请问下老师，补钙可以长期补吗？，吃的哈药六厂新盖中盖，里面含有甘露醇。早晚各四分之一片，每天总的是半片。吃了有一个多月了。顺便问下老师钙可以稳心率？谢谢（男，38岁）

补钙建议你还是要吃点维生素D3或多晒太阳，单纯吃钙吸收不好，你吃的那个钙对心率没有多大影响，建议吃一段时间，停一段时间。如果觉得缺，再查个骨密度看看。它的含量很少，可以吃的，如果吃了以后感觉不舒服，可以停了。没有什么不舒服，就可以吃上一段时间。夏天热，有些人就是爱出汗。