排尿性晕厥怎么预防和治疗?（男，46岁）

排尿性晕厥。发生于排尿时或排尿后;多见于有夜尿的成年男子，午夜醒来排尿时突然摔倒，1~2分钟自行苏醒。多因膨胀的膀胱突然收缩产生强烈迷走神经反射，使心脏抑制、反射性血管扩张，同时因膀胱排空、腹压急剧下降，回心血量减少而一过性脑缺血。起床排尿时应先取坐位，然后再缓慢地站立。排尿时要做深呼吸动作，(防止过度屏气)。不要憋尿，有尿意时就要尽快排尿。晕厥发作频繁的男性，可采取蹲式或坐式小便。要多参加体育活动，增强体质。根据您提供的情况来看，头痛的原因考虑偏头痛，偏头痛是一种以反复发作、单侧或双侧搏动痛为临床表现的疾病。偏头痛目前病因不完全明确。但偏头痛的发作常有诱因，并且常有多重诱因。常见的诱因有:睡眠障碍、过劳和饮食等。