患者
风寒后头痛欲裂,然后感冒了,用了5天好利索了。但是身体极度的累和困,和之前身体反应不一样。平常工作总是熬夜加班到后半夜,请问我这个是正常现象吗?(男,24岁)
王凡医生
您好,是什么时候感冒的?
患者
这周一
患者
现在已经好了
患者
但是身体极度的累和困
王凡医生
普通感冒是由病毒感染引起的上呼吸道感染
王凡医生
多在身体免疫力低的情况下出现
患者
嗯呢我明白的 只是现在这种累的情况第一次出现,我需要怎么做呢
患者
平常感冒好了之后没啥事
王凡医生
所以出现这种情况的时候身体是需要休息,有助于免疫力的恢复
患者
也就是说没啥大毛病呗
王凡医生
您平时加班熬夜较多,会导致身体免疫力恢复较慢,才会出现这种情况
患者
如果说平常加班熬夜太严重了,我需要怎么保持提抗力呢,比如吃的上面
王凡医生
没什么大问题,只需要好好休息
患者
💝心安了
王凡医生
正常饮食就可以
王凡医生
充足的睡眠是恢复免疫力最好的方法
王凡医生
吃的上面肉蛋菜水果均衡就可以了,不需要特殊的吃什么东西
王凡医生
长期熬夜睡眠缺乏会导致免疫力下降
患者
好的呢 我知道了 谢谢医生 祝你冬天不感冒❤
患者
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患者
已经做了菜了 哈哈哈 感谢你 不打扰你了
王凡医生
嗯嗯,谢谢,也祝您身体康健
王凡医生
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王凡医生
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咨询时间: 2020-12-05