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问题描述:
我的血压一直临界怎么办？（男，27岁）高压一直在132-147低压81-95，两年了。
分析及建议:
半年后再看血压情况，可以啊!其实自己晚上少吃,然后出去快走就行,不过要注意保护膝盖,游泳也非常好,关键是管住嘴,迈开腿。要坚持。
患者
我的血压一直临界怎么办？（男，27岁）
高压一直在132-147低压81-95，两年了。
韦彩雯医生
一直临界多久了，体重如何？运动量如何？具体血压多少？
患者
我有点胖，身高178体重176，办公室工作，平时运动很少。
韦彩雯医生
好，那就先从体重和运动着手，减脂，运动，控制饮食，半年后再看血压情况。
患者
报个健身班可以吗？
韦彩雯医生
可以啊！其实自己晚上少吃，然后出去快走就行，不过要注意保护膝盖，游泳也非常好，关键是管住嘴，迈开腿。要坚持！
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咨询时间: 2016-01-14
