患者
晚上经常失眠是什么会回（男，29岁）
范丽娟医生
出现这种情况有多久了？
患者
3天了
范丽娟医生
失眠有什么诱因吗？比如生气，压力大？
患者
晚上睡不着
患者
有胃窦炎和胆结石
范丽娟医生
最近发生啥事让你压力大，心情不好没？
患者
想得有点多
范丽娟医生
晚上几点睡觉？能睡几个小时？
患者
11点
患者
精神很好就是想睡不着
范丽娟医生
白天有还不舒服吗？头痛，头晕？
患者
没有
患者
白天也不困
患者
不知道怎么回事
患者
没这样过
患者
泡脚也没有用
范丽娟医生
这种短期失眠往往有诱因，如果没有什么不舒服可以再观察看看。因为失眠的治疗无非就是有诱因的去除诱因，没有诱因的口服助眠药
范丽娟医生
平时压力大吗？
患者
不算大
范丽娟医生
你觉得突然失眠有诱因吗？
患者
就是生气了圧力有点大
范丽娟医生
那还是有诱因
范丽娟医生
需要调节一下
患者
就是生命了压力大
范丽娟医生
生病了？
范丽娟医生
心理负担大
患者
怎么调节
范丽娟医生
那要看什么事情了
患者
胃炎和胆结石
范丽娟医生
这都不是大问题啊
范丽娟医生
你有啥症状吗？
患者
生病了压力大
患者
晚上有肠鸣
患者
有没有药吃了想睡觉的
范丽娟医生
平时一定要规律饮食，清淡饮食，不吃辛辣油腻，不喝酒，不抽烟。如果有胃疼，反酸烧心，可以加点奥美拉唑抑酸保护胃粘膜治疗
患者
胃炎我在吃
范丽娟医生
那就是助眠药了，右佐匹克隆，劳拉西泮都可以，但是助眠药都是处方药，需要到医院去开
患者
助睡眠的
范丽娟医生
治疗有个过程，不要有太大压力，这又不是啥大问题
范丽娟医生
对，助眠药一般都是处方药
患者
这个药有依赖性吗
范丽娟医生
短期服用没有
患者
助睡眠药
范丽娟医生
如果长期失眠可能需要长期口服
患者
对身体不影响吧
范丽娟医生
副作用不大
患者
三天睡不好了
范丽娟医生
但是我觉得你刚失眠3天，，可以再观察看看
患者
没这样过
患者
可以中医针灸治疗吗
范丽娟医生
中医针灸作用应该不大
患者
嗯
患者
我在过几天看看
患者
不行不吃药
范丽娟医生
嗯，没啥大的问题，不要有太大的心里负担
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咨询时间: 2021-01-17
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