我的舌头不知道为什么突然变得很敏感并且活动有点受限。我以前吃水果完全没问题的，但最近几周吃草莓猕猴桃西红柿都会让舌头刺痛刺痛的，就像平时吃菠萝的症状一样。我舌头也没法像以前一样灵活了，如果我有东西卡后牙缝里了我根本没法用舌头去够，如果强行去够的话舌根会扯得疼，舌头也没法像以前一样伸得长了……（女，19岁）感觉不太像是过敏，因为鼻腔和喉咙都没问题，只是舌头特别难受

请问能拍个舌头照片我来看看吗，最近经常吃辛辣刺激性食物吗，平时奶茶喝的多吗，睡的太晚了，熬夜也容易导致舌部感觉异常不舒服，可以用一些漱口液漱口，舌头有轻微的舌*炎症，不要吃辛辣刺激的食物，牙刷毛一定选柔软一些的，力度一般建议调整到最小，嗯嗯，考虑主要是熬夜的问题导致的，疼痛原因主要是舌*炎症，建议十点休息，建议十点休息，早上六点起床，尽量最近不要吃这些刺激的水果，舌尖没有异感而舌根有问题，可能是因为舌根的*炎症导致的疼痛和灵活性下降。