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问题描述:
本人 44.6岁 身高170.5 体重69.6 血压 123/68 心率60 无抽烟，少量间歇性喝酒 随眠质量良好 基本无熬夜史 基本无加班史 16年10月开始，每周2-4次1小时以上运动 每次10KM慢跑 配速630左右 16年体重79.8KG降到现在体重。父母有高血压史。请帮看下以后注意事项（男，44岁）
分析及建议:
目前颈动脉有轻度的动脉硬化。需要注意低脂低盐饮食,多吃水果蔬菜,继续锻炼运动,注意调节情绪,别有太大压力，这个问题不大。目前还是早期,左侧的稍微重一点。需要做个抽血的血脂检查。如果高就需要吃药治疗，自行消退很难。需要吃药会有一定的改善 。
患者
本人 44.6岁 身高170.5 体重69.6 血压 123/68 心率60 无抽烟，少量间歇性喝酒 随眠质量良好 基本无熬夜史 基本无加班史 16年10月开始，每周2-4次1小时以上运动 每次10KM慢跑 配速630左右 16年体重79.8KG降到现在体重。父母有高血压史。请帮看下以后注意事项（男，44岁）
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靳佩医生
请问您现在有什么症状？或者不舒服吗？
患者
没有。
患者
只是第一次做这个劲动脉彩超发现了这个问题，就想咨询一下原因和以后的注意事项
患者
没有任何症状，也没有不舒服
靳佩医生
目前颈动脉有轻度的动脉硬化。需要注意低脂低盐饮食，多吃水果蔬菜，继续锻炼运动，注意调节情绪，别有太大压力。
患者
斑块能自行消除吗？
靳佩医生
这个问题不大。目前还是早期，左侧的稍微重一点。需要做个抽血的血脂检查。如果高就需要吃药治疗。
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咨询时间: 2019-06-19
