男，19岁，破伤风过敏史，糖尿病父系家族史。小时候感冒咳嗽，做雾化，母亲是医院里的护士，熟人说我有病毒性滤泡性的咽炎，根治不好，后来感冒熬夜免疫力下降的时候也多有并发，我自己也是一名口腔医学实习生。大过年的昨天早上起来又发现喉咙这样儿了。有点儿上火。您看看我是怎么倒腾好快点儿吧，然后讲讲怎么少让它复发。（男，19岁）

不要紧张，先用药观察看看，如果觉得没有好转，及时去医院。观察体温，全身情况，和呼吸情况。这个疾病需要去医院检查病毒监测才可以确诊，网络只能给予初步的解释。一般是由于慢性咽炎引起的。慢性咽炎需要考虑去除病因。比如反复急性咽炎感染，有没有胃酸反流，过敏性原因，有没有鼻腔疾病，鼻塞鼻涕倒流，个人是否吸烟喝酒，饮食环境因素等。因为咽喉是呼吸吞咽的通道，长期就有病毒和细菌存在，如果身体好，不发病。抵抗力下降后就容易发病。溶血性链球菌是急性扁桃体炎的最常见的致病菌。是细菌，不是病毒。嗓子特别干红的感觉。平时饮食注意，最好做做雾化。就是慢性咽炎。你可能自己感觉不到。所以可以去医院检查一下。平时注意饮食，不要睡前吃东西。