很困很累很瞌睡,但是还是睡不着,头疼。怎么办?有一个多月了(女,24岁)晚上睡不着,早上很早就醒了
意见详情:针对失眠,先非药物治疗

患者
很困很累很瞌睡,但是还是睡不着,头疼。怎么办?有一个多月了(女,24岁)
晚上睡不着,早上很早就醒了

周玉帅医生
你好,是由于有心事吗?

患者
也没啥心事啊

患者
控制不了自己想很多事情

周玉帅医生
那晚上为啥睡不着?环境不好?

患者
感觉大脑都不是自己的了。

患者
环境也好,就是睡不着。八月份的时候因为考试,九月初工作也不顺心,压力很大,睡不着

周玉帅医生
那还是有心事呀!不要胡思乱想
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咨询时间: 2016-09-19