鼻炎鼻涕倒流怎么治，呼吸感觉不顺畅，呼吸声音大，呼吸节奏要比别人快（男，25岁）长年鼻炎咽喉炎

吃点氯雷他定或者西替利嗪一类抗过敏药物,吃点鼻炎片香菊片通窍鼻炎片一类都行,喷点布地奈德或者曲安奈德鼻气雾剂。多喝水尽量别受凉别感冒。以后适当锻炼身体增强体质。免疫力上来了也就慢慢好了。也可以加点维生素C片跟葡萄糖酸钙,这两个辅助脱敏。