我大概描述一下我的症状，我是上上个星期有天晚上感觉吃多了胃有点胀气，还会放屁，而且会打嗝。那天晚上我在平台问了医生给我开了奥美拉唑，我吃了之后第2天就好了。 但是从那次以后，隔两天或者几天就会出现相同的症状，不过跟以前不一样的是，后面几次发作都只有感觉食道有灼烧感，胃部没有明显不适，也不会胀气和放屁。 我怀疑自己是不是得了食道反流。想跟医生确认一下。（我查了一下电脑，食管反流可能的原因有肥胖，精神压力过大，这两点我都有。我BMI指数确实有点高bmi=27） （其他个人信息：我确实胃本来不是很好，属于那种容易受凉的，一般受凉的症状也就是放屁和打酸嗝。不过，一般这种症状隔天就好了也不需要特别去吃药。 但是我感觉这一次的症状跟以前都不一样😭。平时的生活习惯，还算正常吧。每天早上哪怕在匆忙也会吃早饭，三餐的时间，也是很规律的。不过一般早上和晚上我会吃代餐粉，但是是那种谷物类的代餐粉，代餐粉的主要成分是，车前子，燕麦黑米，紫薯，椰子粉红枣粒，黄豆粉，柑橘纤维都是一些比较天然的成分。之所以说我吃代餐粉，是因为我也有看到过经常吃流食，会导致胃功能下降的。想请医生帮我诊断一下，我是不是有食道反流。（男，21岁）补充：上上个星期出现上述症状的时候，我在上个星期，又试了一下。就是在晚上八点半之后进食。确实又出现了食道反流的症状。 另外平时有食道灼伤感。一般也是在可能饿的时候会有。（上午10.00/下午15.00晚上21.00这几个时间段）

目前考虑胃食管反流病，建议口服多潘立酮，奥美拉唑，用药4周对症治疗，如果症状持续不缓解，必要时完善胃镜及幽门螺旋杆菌检查。奥美拉唑4周是正常疗程，不算长期用药，奥美拉唑推荐。耐信1粒，一天一次早餐前吃，多潘立酮1粒，一天三次，餐前吃，饮食和生活上的调理是维持症状好转的最根本、最重要的因素。饮食方面，必须注意少食多餐，低脂饮食，避免暴饮暴食，避免过烫食物，避免进食生冷、辛辣刺激性食物。生活方式方面，餐后避免立即平卧，餐后要适当活动(比如散步至少半小时)，睡前1-2小时不要进餐。另外，睡觉时可以采用高枕卧位。