医生您好，有心理相关问题想要咨询您，以下是我的情况自述：一半以上的日子做事提不起兴趣；几乎每天感到心情低落；几乎每天入睡困难或睡眠过多；几乎每天感觉疲倦或没有活力；完全不会食欲不振或吃太多；几乎每天对自己有负面的情绪；有几天对事物专注有困难；有几天动作变慢或烦躁不安；几乎每天出现伤害自己的念头；（女，17岁）

根据您描述的情况，考虑是焦虑抑郁状态。建议您去医院心理科挂号。需要做心理疏导治疗。配合抗焦虑抑郁药物，效果很好。但是尽早去心理科治疗。