孕期糖耐1小时2小时值偏高怎么办？（女，40岁）

妊娠期糖尿病,首先饮食控制,监测血糖,监测空腹及三餐后2小时血糖,空腹控制在3.3到5.3,餐后2小时控制在4.4到6.7,其次,适当运动，监测一周血糖看看,如果血糖控制在这个范围内,就继续饮食上控制着点，自己平常注意着胎动，还可以,你先饮食上控制看看,监测一下血糖,自己把每天监测的血糖都写一下，可以,注意不要喝小米粥，尽量不要喝带糖的，可以的,注意不要吃太多，可以按着这个食谱吃，尽量不要喝粥类。