患者
心慌,焦虑,怎么办,左边胸口疼,(男,26岁)
孙娜医生
你好,这种情况多久了,做过心电图吗?
患者
昨天呢,以前做过心脏彩超还有很多次心电图都是好的
孙娜医生
那你这个得到心理科评估焦虑状态
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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孙娜医生
没有问题
患者
我感觉浑身不舒服,不舒服就好焦虑啊
孙娜医生
平时不爱运动吗?
患者
对对对,不运动,因为运动心率会快,所以我不敢运动,
孙娜医生
那你这个完全没办法调节啊
患者
因为运动的时候心率会快,快了我就会紧张,紧张就会心慌,哎,
患者
过不去这道坎😭😭
孙娜医生
那你可以慢慢增加运动量,从快走开始
患者
为什么两只脚酸痛啊?酸胀酸胀的,哎,浑身不舒服,焦虑,
孙娜医生
脚肿嘛?
患者
不肿啊,经常久坐,
患者
就是小腿的肌肉这里,
孙娜医生
那你可以买个静脉曲张的袜子
患者
哎,我年纪轻轻的,搞得自己像一个病人一样
孙娜医生
这个不算疾病,久坐就是会出现这种情况
患者
为什么小腿酸痛,手脚的肌肉酸痛,是不是运动太少了,
患者
然后手脚酸痛,我又想到是不是又阳了,胡思乱想的,可是我已经阳过了
患者
现在就是小腿酸胀,下楼梯有一点酸胀,然后嗓子里面不舒服,嗓子里面就像发炎这种感觉,然后感觉脑子里面懵懵的,一整天没吃东西了,感觉额头有点烫,我就把这些想到一起,想到是不是又阳了,又感染了,我真的精神快奔溃了,
患者
真的没事吧?就是很多不舒服,身上怕冷,嗓子不舒服,有一点犯困,没睡醒,嘴巴苦涩,轻微的头疼,眼睛胀痛,眼睛干涉,小腿酸胀,下楼梯有一点酸胀,然后嗓子里面不舒服,嗓子里面就像发炎这种感觉,然后感觉脑子里面懵懵的,一整天没吃东西了,感觉额头有点烫,我就把这些想到一起,想到是不是又阳了,又感染了,我真的精神快奔溃了
孙娜医生
你这个完全不是阳了的情况
孙娜医生
如果你实在是过于焦虑,我还是建议你到心理科做一个焦虑评估
患者
是太过于焦虑了吗
孙娜医生
对
患者
没事的吧。
孙娜医生
你需要缓解焦虑情绪
患者
一整天没吃东西会饿得慌,会心跳加快吗?这个正常吗?真的不是心脏的问题吧
孙娜医生
正常
孙娜医生
跟心脏没关系
患者
真的真的不是心脏的问题吧?为什么左边胸口这个位置不舒服
患者
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患者
为什么感觉到自己心跳的感觉就会紧张啊,
孙娜医生
你真的是太紧张焦虑了
孙娜医生
真的不是心脏的问题
患者
我也不知道为什么,我跟您说一下,就是我坐着玩电脑,然后起来上厕所,上完厕所回来,坐下来也会感觉到自己心跳的感觉,然后就会想到是不是心脏的问题,是不是太敏感了啊
孙娜医生
你太过于紧张自己的身体健康了
孙娜医生
感觉到自己心跳也是正常现象
患者
对对对,就是这样子的,感觉活得不自在
孙娜医生
你可以试着做一些冥想或者瑜伽
患者
我现在又来了,就是心里面总觉得慌慌的,然后害怕这种慌慌的感觉,就会紧张,紧张就会更慌
孙娜医生
还是建议你到心理科做一个评估
患者
哎,那我还是去心理科看看吧,不然我每天这样子太痛苦了,
患者
为啥左边手臂酸酸软软的
孙娜医生
活动了嘛?或者颈椎有问题了?
患者
就是我一定要正确去面对,不害怕焦虑,不害怕不舒服的感觉,对吗,大大咧咧的
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孙娜医生
对,主要是调节情绪
患者
我又紧张了,
患者
没吃东西会饿得慌吗
孙娜医生
当然会了
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咨询时间: 2023-01-09