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问题描述:
中午睡不好、有时只能睡着5分钟、极易被吵醒（女，17岁）
分析及建议:
中午睡觉时间短,不容易进入深度睡眠,是容易被吵醒的。午睡半小时,或者静静的躺着休息一下也可以达到缓解疲劳的效果。
患者
中午睡不好、有时只能睡着5分钟、极易被吵醒（女，17岁）
丁霞医生
中午睡觉时间短，不容易进入深度睡眠，是容易被吵醒的。午睡半小时，或者静静的躺着休息一下也可以达到缓解疲劳的效果
患者
谢谢
丁霞医生
嗯，不客气。
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咨询时间: 2016-01-08
