我大伯70多岁了，高血压！有时头晕目暄（男，19岁）

是高血压患者常见的症状,出现的时候要赶紧扶墙防摔倒,然后测血压,一般休息一会就可以缓解了,如果血压太高,又持续有症状,就要到医院就诊，再者,服用降压药同时也要监测血压,谨防低血压，可以多吃些芹菜,注意清淡低盐饮食,休息好,避免情绪激动、紧张、惊吓,适当锻炼，没有,这个不能补太多营养,清淡为主，不需要特别补充营养方面,除了上面说的饮食注意之外不要挑食就可以了，可以多吃些芹菜,注意清淡低盐饮食,休息好,避免情绪激动、紧张、惊吓,适当锻炼，芹菜确实有助于控制血压，营养血管。