爱用手挤痘痘尤其是脂肪粒，现在脸上毛孔粗大，油皮，黑头挤完变成了小坑，怎么改善（女，18岁）

可以做激光，都能改善毛孔，痘坑问题，但是油皮无法改变，这个和体质有关系，是天生的，以后别再用手挤了，随着时间久了，痘印会自己淡化，但是痘坑需要激光，用保湿面膜就好，保湿做的不好，皮肤就容易分泌油脂来保湿，容易长痘。深层清洁，怕过度了，引起皮肤损伤，可以做激光，也可以消毒，用激素会激素脸，酒精不会，可以用理肤泉的祛痘系列，医用护肤品，清洁还不错，有质地清爽一些的，免得堵塞毛孔，可以外用阿达帕林凝胶，每晚睡前薄涂一层，起效比较慢，要四周左右开始见效，对闭口粉刺比较有用，用的时候需要避孕，而且用了之后可能会比较干，需要做好皮肤保湿补水。不过敏的话可以。