患者
血压长期控制在140/90不到，能活多久？（男，39岁）
关建华医生
你好，你有什么症状吗？
关建华医生
那您的血压控制到140 /90以下，这个挺好的呀，控制的跟正常的血压是一样的。
关建华医生
从大概率的数据看，那您给正常人的寿命应该是一样的。
关建华医生
说个中庸的话，其实人的命天注定，这话我是相信的。
患者
医生上次也是您帮我解答的 真好!
关建华医生
高血压这个病其实是慢性病里边比较好控制的一种病，您只要注意按时服药，监测血压，保证充足睡眠，饮食清淡，不要熬夜，心情放松嗯，适当运动，什么都有了。
关建华医生
谢谢，我们又相遇了。😊😊
患者
因为我这两天观察下来一天最高峰任有将近140/90，并且睡眠质量也不好，看来是压不到理想血压了
关建华医生
真的，比糖尿病这个病容易控制的多。糖尿病除了按时吃药，就是说还要饮食控制，还不能吃甜的，你像水果啦什么的，面食还要少吃。多吃一口，少吃一口都会影响血糖，吃的略微不一样也会影响，心情也会影响。
关建华医生
心情放松，保证充足的睡眠，改善睡眠，按时服药，这个应该是不难做到的。
患者
医生 我怕长期服药哪一天会莫名其妙血压又高到160 就是没有原因的高，药物突然失效
关建华医生
这个担心是多余的，真的一般的不会。
患者
也就是一般规律用药 这种情况不大会出现？
关建华医生
只能说这个药机体时间长了，机体对这个药产生了耐药，它不会说一点作用都没有了。
患者
要是耐药了怎么办啊
关建华医生
基本上不会出现。
患者
一般多久会耐药啊
关建华医生
降压药有6大类，这个药不行了，还有其他药，另外还有可能以后会有新的药物出现。
关建华医生
有的病人用十几年效果还可以，所以这个因人而异，有的时间长有的时间短。
关建华医生
您这个不要想太多，我感觉以后新的降压药会层出不穷的。
关建华医生
真的不必担心无药可用这种情况出现。
患者
现在的降压药比以前的效果更好嘛？ 因为我刚得高血压 不太了解以前的药物
关建华医生
应该更好，再一个现在降压药的选择就选择长效的降压药，另外还是平稳降压的。
患者
医生我现在一片厄贝沙坦噻嗪，半片比索洛尔，这个比索洛尔好像降压效果一般，我吃不吃血压还这样
关建华医生
以前的降压药大部分是短效的，有的降的过猛过快，它会引起不良的反应，有的人服用短效降压药平常控制的还好，但是会出现突发的心脑血管事件。
关建华医生
这个药还是要吃的，因为您吃的量小吃的是半片，这时候降压作用比较弱，要不吃可能您的心率会增快。
患者
心率增快是会增加血压的吧
关建华医生
有这种作用。
患者
还有睡眠差对第二天的血压提升大吗
关建华医生
睡眠差睡眠不好，肯定会影响血压的，出现血压的升高，但是不好说它升高血压的幅度。
患者
我该如何保持良好心情啊 不量血压的时候总怕自己血压在升高。。
关建华医生
我只能跟您说您的血压不是太高，不像别的人高的离谱，您现在诊断是一级高血压，这个不值得太紧张。
患者
哦哦 电子血压计准不准啊 为啥我连续三次测有时候会突破140 有时候会120多
患者
10次里面会有一两次突破140 很慌
关建华医生
有的人血压高压可以高到230，低压可以高到145，他们还悠哉悠哉的，这个不可取，但是您这个血压不是太高，只要按时服药就行了，再说您服药的效果还不错，所以不要太紧张，您这种太紧张了也不可取。
关建华医生
电子血压计还是比较准确的。这个是明确的，就是每次测量血压都不一样，但是您要掌握怎么样去准确的量血压。
患者
您每次都在耐心劝导我 真是感谢😓
关建华医生
就是说在休息10分钟以后，身体平稳、情绪平稳的状态下去测量血压，这样测量的血压才准确。
关建华医生
不客气的😊😊
患者
我躺着量也试过 血压会变低，打底哪个准啊
关建华医生
坐着测量的血压是准确的，不能躺着测量。测量血压还是以坐姿为准。
患者
我有时量的时候心里不紧张的时候甚至会120不到 这时候也是准确的嘛？
关建华医生
不紧张的时候测量的血压才是准确的，您紧张的时候测量的血压肯定是不准确的。
关建华医生
我刚才说了，就是测量血压要在身体平稳，情绪平稳的状态下进行，两个状态都要平稳的。
患者
医生 我这个长期控制在140/90以内至少以后不会有大的并发症对吧？还有比索洛尔能常吃吗？
关建华医生
只要血压控制达标，肯定不会出现并发症的，这个您放心。
患者
多谢医生!
关建华医生
比索洛尔这个药您也要经常服用，它是减慢心率，降压。
关建华医生
不客气的😊😊
关建华医生
如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。
患者
明白了👍
关建华医生
祝您身体健康，使我幸福！
关建华医生
多谢您的心意，这是对我最大的鼓励，真的非常感谢！😊😊
患者
💝💝💝💝💝💝
关建华医生
很欣慰😁😁😁
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咨询时间: 2021-06-22
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