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问题描述:
我每天晚上十点多睡觉，可是经常一到半夜两三点就醒，莫名其妙就醒了，躺着很久后来迷迷糊糊睡着，迷迷糊糊又醒，一直到六点，这是怎么回事，有什么治疗发法吗？最好是医疗小窍门。 有什么治疗发法吗？最好是医疗小窍门。（女，27岁）
分析及建议:
您好，也就是说您的总体睡眠时间还可以，就是睡眠比较轻浅，平时压力大吗
患者
我每天晚上十点多睡觉，可是经常一到半夜两三点就醒，莫名其妙就醒了，躺着很久后来迷迷糊糊睡着，迷迷糊糊又醒，一直到六点，这是怎么回事，有什么治疗发法吗？最好是医疗小窍门。 有什么治疗发法吗？最好是医疗小窍门。（女，27岁）
李强医生
您好，也就是说您的总体睡眠时间还可以，就是睡眠比较轻浅，平时压力大吗
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咨询时间: 2015-11-18
