患者
医生,本人22半年前,心律失常,胸口不舒服,到医院检查,做的心电图和彩超,结果就只有心律加快,然后又抽血,拍肺,脑部做CT,结果都正常,但是胸口处就是不舒服,胸口不舒服一直持续了好几个月,才缓解,但是现在晚上有时候胸口还是不舒服,到底是什么原因呀?😳(男,21岁)
我不知道,还要再检查什么?,才能治好我的胸口不舒服,
梁峰医生
你好,很高兴为你解答
梁峰医生
上学还是工作?平时睡眠怎么样
患者
上学,近期毕业了,睡眠容易做梦,
患者
咋天晚上胸口又不服了,过一段时间又回服过来了,
梁峰医生
平时熬夜,久坐,玩电脑多么?
患者
以前熬夜,现在不熬夜,以前久座,现在坐的也挺久的,不运动,也玩电脑,时间不长。
梁峰医生
你这种情况属于一种亚健康状态,可能是因为植物神经功能紊乱,可能还会有各种不舒服,但不是身体器官上真有什么问题,不要紧,建议你通过积极调整生活方式,加强锻炼来调节,年轻人一定可以恢复过来的
患者
可是已经一年了,感觉还没有恢复到原来的状态
患者
胸口有时候还是不舒服,睡眠质量也不太好
患者
胸口不舒服的时候,胳膊也有点酸
梁峰医生
你这种情况如果不做出实实在在的改变很难好起来,而且时间越长越难好转,所以你要规律运动,一周至少三次,每次半小时以上中高强度的运动,多出去接触一些人和事,同时多给自己一些积极的暗示
患者
俯卧撑可以吗?
患者
我今天晚上胸口又不太舒服
患者
睡不着觉
患者
我发现一个问题,胸口不舒服,肚子也跟着有点不舒服
梁峰医生
俯卧撑属于无氧运动,你要多做有氧运动,打球,跑步游泳这些
梁峰医生
如果你现在的情况严重影响生活和工作,建议你去看一下精神科医生,判断有无焦虑症的情况,严重的话需要口服一段时间抗焦虑药,但一定得听专科大夫得
患者
我感觉我无焦虑症😓
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患者
医生,是吃饭前跑步,还是饭后饱步更好一些,是早晨跑步好,还是晚上跑步好
患者
跳绳可以吗?
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咨询时间: 2021-07-15