您好，最近每天早上醒来头重沉，持续一个月以上，近一周加重，并开始伴随胸闷。昨天做了脑部核磁发现脑白质病变一级。请问如何治疗。（女，45岁）

睡醒的时候手麻可能跟压迫和颈椎的关系更大，注意调整姿势，避免长时间低头，多抬头活动，适当运动，没有看到片子，根据这个报告描述，大脑问题不大，轻度的白质变性是一些小缺血引起的。控制好血压、血脂、血糖，清淡饮食，不用特殊处理，不可逆，但病变非常轻微，也是随着年龄都会有的一些小缺血，不用过分在意的，只要调整好生活方式，对健康影响不大，可以吃通血管的药物，控制好血压血脂是关键，可以做一下颈部血管彩超，随着年龄增长，多少会有血管硬化的，你说的银杏叶，脑栓通之类的都可以，有帮助的，头和心脏的血管都可以，按你的症状来定，一般疗程是1-3个月，这个药物应该没什么副作用，如果吃着舒服，可以一直吃，这个血压挺好的。