为什么失眠…………………………………………(女,20岁)
失眠的原因有很多,比如精神紧张,环境,生活没规律,神经衰弱等,建议按时作息,睡前热水泡脚,喝杯热牛奶,不要长时间看电视手机,不要喝浓茶咖啡。
患者
为什么失眠…………………………………………(女,20岁)
张秀芳医生
失眠的原因有很多,比如精神紧张,环境,生活没规律,神经衰弱等,建议按时作息,睡前热水泡脚,喝杯热牛奶,不要长时间看电视手机
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张秀芳医生
不要喝浓茶咖啡
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咨询时间: 2016-01-20