两边脑晕脚酸软无力头晕（男，43岁）

建议先从调节睡眠质量入手,考虑年龄因素,最好先测测血压血糖,最近睡前可饮牛奶,泡足半小时,生活方式为主治疗,白天多做一些户外运动,减轻心理压力,避免劳累,避免熬夜,避免受凉,因为有的人受凉,劳累,睡眠质量不好,可能神经调节紊乱会出现这种情况的,如果时间发作次数不多,可以通过生活方式调节后看看,有无出现,如果仍反复出现,必须测一下血压,血糖,必要时查一下头部片子。