气色不好，面色蜡黄，手脚冰凉。（女，22岁）

您说的这种情况, 根据您的症状来看,考虑和您平时饮食营养不良,贫血,气血不足导致的可能性较大的,可以适当的检查一下再具体治疗,建议你可以适当的检查一下血常规看看的,一般的如果是贫血导致的话,可以适当的服用,益血生胶囊,配合阿胶口服液,和右旋糖酐铁来改善的,另外平时注意多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏红豆和其他一些高营养高蛋白食物。