长期睡眠不足造成肝脏损伤怎么修复

避免酗酒，可以用枸杞和菊花泡水喝，但是你说的肝火旺,我也没有办法确诊,建议你即使使用这个药物的话也不要使用的时间太长，是的这种药物是不能乱吃的,你可以用金银花和菊花泡水喝，建议你多喝水的，建议你饮食清淡、多吃水果蔬菜,平时多吃香蕉。,平时也可以多每一天喝一包牛奶这些滋阴的食物,建议饮食调理，建议你停药的,因为长时间的服用还是有肝损害的。