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问题描述:
左耳后十公分左右处酸胀微痛，脖子转动时有卡拉卡拉的声音。发作两周左右了。（男，35岁）
分析及建议:
在电脑上找一套颈椎的保护操练一练,工作期间适当起来活动活动颈椎腰椎。你要加强脊椎的活动与锻炼，不谢,繁忙的工作之余要注意身体。
患者
左耳后十公分左右处酸胀微痛，脖子转动时有卡拉卡拉的声音。发作两周左右了。（男，35岁）
陈雪松医生
坐着看书或者看电脑太多了是不是？最近有没有落枕？
患者
好像没有明显的落枕过呀
患者
工作的确需要长时间看电脑
陈雪松医生
在电脑上找一套颈椎的保护操练一练，工作期间适当起来活动活动颈椎腰椎。你要加强脊椎的活动与锻炼。
患者
请问是什么问题，需要如何调整或就医
患者
好的 谢谢
陈雪松医生
不谢，繁忙的工作之余要注意身体。
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咨询时间: 2015-02-09
