胃胀气总感觉里面有气出不来，自己打嗝出来感觉胸口疼有时候会感觉喉咙痒想咳是怎么回事呢（女，26岁）

考虑你有点慢性胃肠炎。只要你没有接触过肺炎的病人，自己也没有去过人多的地方，做好防护，就不用太紧张了。只要过了隔离期，感染的几率就很低了，把心态放好。做好防护就不怕被感染了。你这个症状主要还是你的便秘引起的。多喝水，饭后适当运动。平时要多吃点玉米，红薯，菠菜等粗纤维食物，可以多喝点酸奶，或吃点益生菌。