医生你好?我今年25,女,身高164,体重94斤 ,吃得比别人多 就是长不胖,胃经常胀气,吃东西吃快了就会胀,容易拉肚子,请问我该怎么调理肠胃才能长胖呢?真的希望您能帮帮我。我真的很想很想长胖,(我爸妈都偏瘦)是不是我这辈子都长不胖了啊?
你好,消化科就诊检查一下胃肠吸收功能,可以初步做一下便常规+潜血+苏丹III来判断一下是否存在...
患者
医生你好?我今年25,女,身高164,体重94斤 ,吃得比别人多 就是长不胖,胃经常胀气,吃东西吃快了就会胀,容易拉肚子,请问我该怎么调理肠胃才能长胖呢?真的希望您能帮帮我。我真的很想很想长胖,(我爸妈都偏瘦)是不是我这辈子都长不胖了啊?
陈罡医生
你好,消化科就诊检查一下胃肠吸收功能,可以初步做一下便常规+潜血+苏丹III来判断一下是否存在吸收不良,必要时还需要做其他检查。如果吸收功能没有问题,要想长胖的话,方法就是均衡的饮食+适度锻炼,拼命增加能量摄入的方式不可取,这样做只会增加脂肪,我们提倡增加肌肉容量和蛋白质质量。有些人就是易瘦体质,可能和基因相关,怎么吃也吃不胖,不少人羡慕还来不及呢。
患者
谢谢 医生的耐心解答
陈罡医生
不客气。
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咨询时间: 2012-07-17