患者
入睡困难并且容易醒甚至辗转反侧彻夜未眠第二天还要上班
以昨晚为例泡了脚，吃了一个复方酸枣胶囊然后看了会电视很早放下了手机准备睡觉，但是一直到快到了12点睡着。早上4点半就醒了，然后没有起放松接着睡还是不行一但起床就很难入睡。
然后并没有太大的压力，平时就白天也很难睡着的。图片是手环计算的睡眠（男，20岁）
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李聪医生
这种情况有多长时间了？
患者
你好这是上周三
患者
上一次是去年10月份也出现过
患者
我说就是这样比较严重的情况
患者
出现一宿睡不着的情况
李聪医生
偶尔这样的情况出现没有什么大问题
患者
但是我平时就是午睡什么的根本不存在
患者
而且早上一醒就不存在入睡
李聪医生
这与个人睡眠习惯有关
李聪医生
白天有什么不适吗？
患者
偶尔是一夜无眠
患者
失眠是经常
患者
白天感觉没精神
患者
很盹
患者
但是跟我床舒适的环境还就是睡不着
李聪医生
这样的话考虑是神经功能紊乱
患者
那我现在需要怎样调节哪
患者
搞不好就一晚上睡不着第二天还要上班😭
李聪医生
平时做过什么治疗吗？
患者
很有睡意就是睡不着
患者
去年也出现这种情况去看过中医说是神经衰弱这样
患者
因为不方便吃中医给配的那种黑色的大丸子忘了名字还有复方酸枣胶囊
李聪医生
时间长了就是神经衰弱
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李聪医生
可以服用七叶神安片及清脑复神液等药物调理
患者
就是看别人在睡觉我辗转反侧很难受
李聪医生
药物调理一下应该会好一点
患者
那我这样长期睡眠不足会对身体有影响吗？
患者
像晚上一宿没睡白天请假白天还是睡不着到晚上就睡个4 5小时整天浑浑噩噩感觉
李聪医生
当然会有影响，时间长了会影响记忆力，影响内分泌等
患者
医生这个除了药物什么的没有别的办法了吗，想快点好起来
李聪医生
其他的效果不明显
患者
好的，医生我又失眠了😓
李聪医生
睡眠问题不是短时间能解决的，需要时间，慢慢来
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咨询时间: 2019-04-08
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