低血糖晕倒后应该注意什么 上次体育课跑完两组五十米后过了大概10分钟就开始头晕想吐，然后我就蹲下去，觉得面部有点抽搐，然后眼前模糊很晕很难受，然后站起来眼前一黑就晕倒了，5分钟后就自己醒了。据体育老师说我当时面部惨白手和额头都是冰冷的，脉搏很慢，但是后来站起来很晕，躺下或者坐下又会好很多。我之前因为减肥，一天差不多只在中午左右吃一顿粉，当天早上吃了一个饼。请问我是什么原因呢？（女，20岁）

剧烈运动后血糖供应不足，大脑缺乏营养，那你应该按时吃饭,可以多吃菜少吃主食,比如米面，心脏的调节,因为你当时可能大脑啊四肢肌肉啊都处于营养不良的短暂状态,心脏的泵血需要调整了，因为人的各个脏器是一体的,出现应激状态会自动调节的，注意休息,适量运动,饮食规律均衡，所以你可以适量增加些运动量，慢慢就恢复了,不要着急,可能你平时身体素质不太好,和平时运动量有关系，还要体育锻炼，注意饮食规律均衡，你这个年纪不需要减肥,过两年慢慢自己就瘦了，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。