免疫力下降，经常感冒咳嗽（男，57岁）

感冒期间多喝水多休息清淡饮食多吃蔬菜水果平时少熬夜少吃辛辣油腻刺激食物，平时可以吃点21金维他多维元素片这类药物补充一下维生素或者多吃蔬菜水果增强抵抗力，可以适当吃，可以吃转移因子口服液和21金维他增强抵抗力，什么牌子都可以，有条件可以同时吃，建议长期服用21金维他，民生的21金维他多维元素片，一天一次一次一片可以长期服用，口服液感觉哪个牌子都差不多，转移因子吃一个月吧，金维他可以长期吃。