医生您好，我从昨天早上开始发烧，直到现在还高烧不退，一直都是38.3–3*间，浑身酸痛，头疼，想物理降温但是一直觉得很冷，睡得也不是很好，没什么力气喝水吃东西 要怎么才能退烧呢 （女，23）

你可以使用布洛芬或者对乙酰氨基酚退热，那你现在体温多少度，你这个目前发病时间还短，反复发热也是正常的，很多人都这样，暂时无需过分担心，不建议喝冷水，可以喝40度左右的水，里面适度可以加一些糖盐，布洛芬还可以再吃，平时胃没问题吧，然后布洛芬最好饭后吃，这样对胃刺激小，可有对乙酰氨基酚，这个药对胃友好很多，然后要是选择这个药退热，那布洛芬就不能吃了，这两个药禁止混合吃。