患者
心脏神经官能症跑步过量心脏不舒服怎么缓解（男，20岁）
谭祥地医生
你好。心脏神经官能症本身就没多大问题。如果跑步过量，出现不舒服。那只有停下来慢跑了。
患者
医生我是根据我们这里的医院要求跑步锻炼心脏的 每天800米 但是有几次运动过量了导致回家心脏不舒服
患者
用管它吗不如吃点药啥的预防
谭祥地医生
不用吃药
谭祥地医生
也没什么好预防
患者
那就是休息好了就行是吧
患者
长期不运动了心脏有些弱加上我这神经官能症
谭祥地医生
神经官能症本身就不是一个病，你自己看开点。就是一个正常人，不要想太多
谭祥地医生
适当锻炼
患者
那我这坚持锻炼是不是可以完全恢复
谭祥地医生
除了锻炼，还要放宽心，尽量不要熬夜抽烟。可以恢复的
患者
就是别管他干干啥干啥 多锻炼注意休息就可以好吧
谭祥地医生
嗯，对
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咨询时间: 2019-03-18
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