男19岁 没有性生活 以前有xx 现在已经戒除两年 可是我现在没有晨勃 或晨勃无力 而且自己感觉勃起不怎么坚硬需要有意识的才能勃起 ，还有站久了坐久了就腰酸 手脚发冷尤其冬天 精神有时有些不振 在健身房里锻炼机械时一两个小时不累 可一干活一次在夏天露天搬东西就很容易头晕（男，19岁）

平时注意积极工作,努力学习,平衡心态,乐观向上,健康生活,加强锻炼,讲究卫生。健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式,主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等，友情提醒:你可能是去私人医院或网上医托药托咨询多了,他们洗脑和忽悠病人去花钱的套路挺多的,小心上当受骗。如不存在请忽略，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。