患者
血糖2小时高出0.1严重吗（女，27岁）
李淳医生
您好，血糖具体多少呢？
李淳医生
空腹有测过吗？
患者
测过呢 空腹和1小时的都没问题
李淳医生
餐后2小时是多少
患者
具体的是8.6 2小时血糖
患者
8.6
李淳医生
目前有怀孕吗？
患者
就是怀孕了做的血糖
李淳医生
空腹是多少
患者
你好 在吗
李淳医生
空腹血糖是多少
患者
4.3
李淳医生
嗯嗯
李淳医生
那问题不大
李淳医生
注意饮食和适当活动就好
李淳医生
饮食上，含糖高的、高脂肪、淀粉类的少吃，可以适当多些面食，高质量蛋白质比如瘦肉、鱼类，多吃蔬菜，补充维生素B。适当加强活动，比如饭后散步。
患者
医院叫我去挂营养科了 说的有点严重
李淳医生
主要还是饮食调节
患者
嗯嗯 好的，谢谢
李淳医生
血糖本身是会波动的。注意监测血糖。控制饮食，少吃多餐。餐后散步。
患者
好的，晚上饿了都不敢吃
李淳医生
饿了也可以吃的。 毕竟怀孕消耗大，不然低血糖也不好。
患者
医院建议我一天吃半碗米饭，晚上不知道吃什么 只敢吃西红柿
李淳医生
瘦肉，鱼类，鸡蛋，甚至煮个蔬菜都可以
李淳医生
只是减少淀粉类，比如米饭的摄入
李淳医生
但是也要保证能量供给充足，营养充足
李淳医生
血糖是会波动的，吃完东西，人体本身会分泌胰岛素来控制血糖，餐后活动，比如散步，都可以有助于控制血糖
患者
嗯嗯 好的，但是晚上吃完只能睡觉了 我怕有影响
李淳医生
嗯嗯。如果很饿可以吃点
患者
好的，谢谢
李淳医生
不客气
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咨询时间: 2019-02-23
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