女 20岁 大二学生，不熬夜不通宵，但睡眠不太好，过了11点睡觉的点就2点才能睡着，脑子里想法很多停不下来。睡眠比较好时每天7～7.5小时。具体病情：（不知道是不是心脏的高度）胸骨角往下四指左右的位置疼，感觉就是胸骨和心脏之间？或者心脏的地方，疼的不厉害也不定期，伸展肩膀以后会好很多，人平时比较容易焦虑心脏可能会加速一点，而且非常容易因为轻微紧张而胃产生反应（有点不舒服的那种）但是完全没有手抖心慌的严重症状，就是有一点但不很严重。问问这种情况需要调理吗，可能是什么问题。有时候心脏还是会隐隐作痛（不频繁也不严重）（女，19岁）不严重但是也有一点点疼吧怕有啥大问题所以我还是想问问****

平时活动量多不多，看你描述考虑就是神经官能症，没有器质性病变，白天适当增加活动量，养成早睡早起的习惯，睡觉前最好手机关机，这个没事，平时加强锻炼，规律作息，问题不大，数值都在临界，不是大问题，加油✊。