患者
医生您好，我的父亲在老家，今年55岁，这两年体检发现是糖尿病二型，近期血糖控制在7。体重75公斤。有时胳膊发麻。他为了我们平时很忙，去医院的时间比较少。不过他心情还好。我们比较担心他。请问家父的情况，应该怎么办？（男，31岁）
刘秀霞医生
你好，饮食上注意，低脂低盐低糖，餐后运动，控制体重，勤测血糖。
刘秀霞医生
糖尿病饮食要注意： 保持均衡饮食； 定时定量进食有助稳定血糖； 尽量少食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等； 饭后1小时进行跑步，骑车等运动。 控制高糖食物，一日三餐七分饱，可以少吃多餐，主食每顿2两,(可以吃米饭也可以吃馒头)平常饮食重点以多吃蔬菜、杂粮类为主，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，每日可以吃瘦肉2两。如牛奶可以100ml、鸡蛋1个、鱼、鸡鸭和豆制品等都可以。 两餐之间可以食用水果。在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、樱桃等。 蔬菜可以吃：苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、绿豆芽、茄子、空心菜、洋葱等。
患者
他有时说胳膊发木，有时又没事了。
患者
我们在外面工作，父母在老家。非常放心不下。
患者
父亲这两年在吃药。只是他很少运动。
刘秀霞医生
建议测个血压，做一做脑cT，排除脑血管疾病
患者
我向他要一下资料。他倒是都有。都查过
刘秀霞医生
正常吗?
患者
血压正常。
刘秀霞医生
脑cT呢?
患者
脑血管曾经在浙江大学第一附属医院查过，海绵状血管瘤，四年前稍微有点渗血。当时医生让保守观察。
刘秀霞医生
多运动多吃蔬菜
患者
好吧。
患者
谢谢您。
刘秀霞医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-10-07
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
