大夫，你好，我2010年空腹血糖高，那时也不知道血糖重要性，直到怀孕后才引起重视，空腹血糖一直不稳定，一直偏高，现在是7.49，糖化血红蛋白是6.1，这个一直正常，从去年到现在经常小感冒，是否血糖高引起的呢，我这属于糖尿病吗，应该如何控制饮食呢，我还想明年要孩子，谢谢大夫。（女，31岁）控制控制就低点，不控制就高，能否不吃降糖药，不打胰岛素呢，靠运动和饮食

您目前身高体重多少?从目前结果看,血糖不太高,坚持饮食控制和运动,是可以把血糖控制好的。如果打算怀孕,有可能需要打胰岛素,因为怀孕期间的血糖控制更严格,您可以在怀孕前坚持运动和饮食控制三个月,把血糖各项复查再说，如果有超过两次的空腹血糖>7,可以诊断为2型糖尿病。胰岛功能和糖耐量试验可以查一下，没有影响的,糖尿病不是传统意义上的遗传病,但是由于目前整个糖尿病的发病率在升高,背后有很多的因素,比如一级亲属患糖尿病的个体,属于糖尿病高危人群,还是要从小养成健康的饮食生活习惯，针对本次问诊,医生更新了总结建议:养成良好的生活方式,比任何药物都有效。