患者
有时说梦话怎么办。。（女，15岁）
任建谋医生
多大年龄，这种情况多长时间了
患者
一年了吧
患者
15
任建谋医生
针对睡眠问题，首先要摆正心态，戒骄戒燥，平时多饮水，睡前可以喝点牛奶，泡泡脚，适当体育锻炼，听听音乐缓解心里压力，希望这些能帮助你。
患者
六年级时还梦游过两次
任建谋医生
放松心情，缓解压力。
患者
哦，谢谢医生
任建谋医生
不客气! 我的解答如果满意，希望您做出评价。
任建谋医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：针对睡眠问题，首先要摆正心态，戒骄戒燥，平时多饮水，睡前可以喝点牛奶，泡泡脚，适当体育锻炼，听听音乐缓解心里压力，希望这些能帮助你。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-10-14
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
