你好大夫，我怀双绒双羊双胞胎，今天早晨肚子发紧发硬，左躺右躺下肚子都紧，起来坐了会肚子软了，一会又紧，而且左侧胸口上面顶的不舒服，现在只要左侧躺下，左侧肚子里面就跟打点感觉麻麻的（女，28岁）

孕20周，按照你的描述是假性宫缩出现，需要到医院做个检查，医生腹部触诊看看是否宫缩最好做个B超看宫颈管长度，硫酸镁现在已经不用于保胎治疗了，环扎后宫颈3.1，是正常范围，地屈孕酮片是可以吃的，如果有假性宫缩，还是建议吃抑制宫缩的药物，如盐酸利托君片，室内适当活动还是可以的，可以避免血栓形成，假性宫缩加重会导致流产，孕20周胎儿还不能存活。