患者
我有妊娠糖尿病，请问以后每年体检需要检查哪些项目来监测自己的血糖？听说只查空腹血糖不准确（女，31岁）
乔晓玲医生
你好，请问你现在是妊娠结束了还是？
患者
没有，才检查出来，目前根据医生食谱加运动在控糖，希望能控糖成功
乔晓玲医生
以后你你可以在家自己监测空腹及三餐后血糖。
乔晓玲医生
在妊娠24-28周的时候会查糖耐量，看胰岛功能情况。
乔晓玲医生
现阶段饮食运动控制，监测血糖变化。
患者
嗯嗯，我的意思是分娩后我也想每年体检时监测身体的血糖情况，需要做些什么检查？
乔晓玲医生
空腹，餐后，糖化血红蛋白。
患者
好的，谢谢，听说有7成妊娠糖尿病人会在10－20年发展成2型糖尿病😓😓太吓人了，请问如果没有家族遗传，自己控制饮食，加强运动，可以降低发病率吗？真不想得糖尿病
乔晓玲医生
完全可以的。
患者
平时自律，每年检查，血糖高及时控制，老了可以不用得糖尿病吗？
乔晓玲医生
可以大大延缓糖尿病的发生
乔晓玲医生
什么都不是绝对的，需要自己饮食，运动都跟上。
患者
只能是延缓吗？我希望我能成为那三成不用得糖尿病的人😢
乔晓玲医生
嗯，这个需要根据你的控制情况决定，如果生活习惯好，是可以的。心理负担不要太重。
患者
好的，每天运动量多大比较合适？听说过度运动也不好
乔晓玲医生
饮食＋运动。这个也是根据你的血糖控制情况来定的。
患者
就是分娩后血糖正常了运动量一般是多大
乔晓玲医生
半小时到一小时，有氧运动。
患者
每天？
乔晓玲医生
嗯，每天。
患者
好的，我生的宝宝以后是不是得糖尿病的几率也会增大？
乔晓玲医生
是的，只是说可能性大，不是绝对的。
患者
好吧，我从小培养她的自律😁只要不是绝对的，一切都有希望，普通人生活习惯不好一样会生病的，不是吗😊
乔晓玲医生
是的，😊
患者
好的，谢谢啦
乔晓玲医生
不客气。😊
患者
我还想咨询一下:我前期查空腹血糖都是正常的的，也不知道什么时候开始血糖高，做糖耐才发现的，如果后期我通过饮食和运动控糖成功了，那么对宝宝还会有什么影响吗？
乔晓玲医生
基本影响不大，前提是血糖控制达标。
患者
好的，请问平时自己监测血糖，一般是测餐后两小时对吗？那吃了饭到测量时能不能运动和喝水啊？我一般饭后半小时是去散步快走一个小时左右，这样回到家监测的血糖有意义没有啊？
乔晓玲医生
可以的，但是需要适当运动，不要出现低血糖。
乔晓玲医生
妊娠期间监测空腹，餐后一小时，餐后两小时
乔晓玲医生
空腹小于5.3,餐后一小时＜7.8,餐后两小时＜6.7
患者
我今天早餐后两小时在外面药店用血糖仪测了一下，5.5，不知道准不准
乔晓玲医生
你可以自己买个血糖仪在家监测。
患者
好的，请问可以推荐一款质量比较好测得比较准的血糖仪吗？听说好多血糖仪都不准
乔晓玲医生
你好，我们一般不推荐血糖仪，都可以的。
患者
好的，请问宝宝出生后需要做哪些检查判断他是否健康啊
乔晓玲医生
这个需要新生儿科专业判断。
患者
好的，谢谢
乔晓玲医生
不客气。
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咨询时间: 2020-05-22
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