有血糖高请问怎么把降下来？具体怎么治吃什么？血糖11.7尿糖3+，这病严重吗？（男，58）

血糖高多少年了?目前看已经明确是2型糖尿病,需要积极治疗,不要慢慢会出现并发症,就严重了。有高血压要控制血压，要严格糖尿病饮食,定时定量进餐,饭后半小时后多散步,以上都做了还是控制不住就需要用药物了，一般主食不超过2两,吃不饱主要以蔬菜充饥,土豆块,地瓜。山药当主食,中间尽量先不加餐,定期监测血糖。