患者
睡觉感觉呼吸慢慢停下，就像肺无力呼吸一样，然后睡不着不敢睡，就算去睡感觉到一个点就浑身有点像是麻的感觉（男，27岁）
徐亚敏医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
两天
患者
以前也有
患者
但是后来好了
徐亚敏医生
睡觉打呼噜吗
患者
当时是到门诊看医生，他说气血不足，开了几个口服液。
患者
有打呼噜现象，但感觉不像。
徐亚敏医生
呼噜声中有呼吸暂停吗
患者
这就像慢慢肺没有力气呼吸一样
患者
应该没有。
徐亚敏医生
查过心电图吗
患者
以前查过
患者
应该也没啥大问题
徐亚敏医生
有没有早博
徐亚敏医生
有没有心律失常
患者
应该没有吧，查那几次没有发现问题，之后就没有再查过
徐亚敏医生
嗯嗯，白天睡觉吗
患者
中午睡不到一个小时。
徐亚敏医生
还可以
徐亚敏医生
您要不查个24小时动态心电图
徐亚敏医生
顺便观察一下有没有睡眠中的呼吸暂停
患者
我是睡觉时，这样感觉应该是没有呼吸暂停吧
患者
而且现在已经晚上了，没办法去检查
患者
现在怎么能睡着
徐亚敏医生
嗯嗯，听听音乐，放松心情，可以看会书
徐亚敏医生
实在不行，身边有没有调节睡眠的药物？
徐亚敏医生
像七叶神安片，百乐眠胶囊，安神补脑液，等，可以喝点
患者
另外补充一点。就算去睡会等那种状态出现后等会感觉像是肌肉跳动，浑身发亮（描述不出来，像麻一直）这是咋了
患者
昨天吃了1/4的安眠药，但是还是没有睡着，多了人家不给。
患者
到后来不知怎么的就睡着了。
徐亚敏医生
有阵发性心律失常的可能
徐亚敏医生
1/4片什么药物
徐亚敏医生
安定吗
患者
不清楚，我母亲之前睡不着让医生开的
徐亚敏医生
奥，可以多吃一点
徐亚敏医生
医生一般就是开安定
患者
吃了那的确想睡觉，但是那个症状让我睡不着。
徐亚敏医生
如果阵发性心律失常，过了那阵就恢复正常了
患者
这几天我好像每天6点左右开始做有氧，是不是这个问题？
患者
下午6点。
徐亚敏医生
你做有氧运动吗
患者
我发现上次也是做过有氧
患者
对，网上搜的视频。
患者
后来睡不着觉，我就不做了
徐亚敏医生
是不是劳累的
患者
这两天想减脂，又开始。
徐亚敏医生
做的累了，所以出现阵发性心律失常
患者
可是也只有十几分钟。劳累不是睡得更快吗？
患者
那我不能运动吗
徐亚敏医生
可以的，慢慢来，逐渐加量
徐亚敏医生
每个人的情况都不一样
患者
好吧，谢谢医生，我去要一点药，看能睡着不能。太难受了
患者
不打扰您休息了
徐亚敏医生
嗯嗯，早点休息
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咨询时间: 2022-07-21
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