请问人体肠胃功能长期紊乱是怎么回事？怎么引起的？平时要注意些什么？谢（男，38岁）

您这个情况不用吃消炎药，肠易激综合征也叫胃肠功能紊乱，是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征，而无器质性病变的常见功能性肠病。腹痛与排便相关，多在排便后改善。精神和饮食因素最易导致。多见于青中年女性、精神压力大、焦虑、抑郁、近期遭受重大应激事件者。平时要注意少吃特别辛辣、寒凉、刺激、油腻、不干净的东西，如外卖等。