患者
便秘怎么可以治好？？（女，24岁）
王报医生
你好，大便几天一次啊？
患者
好几天一次
患者
四五天吧
王报医生
饮食怎么样？规律吗
患者
之前是正常一日三餐，最近早上没有吃早餐
王报医生
蔬菜水果吃的多吗？每天喝水多吗
患者
便秘有好几年了
患者
不多
王报医生
做过什么检查吗
患者
没有做过检查
王报医生
一直这样吗
患者
是的，有时候一两天一次，有时候四五天
患者
有时候上厕所会比较难
王报医生
平时有其他症状或不舒服吗
患者
没有不舒服
王报医生
可以服用乳果糖改善便秘情况
患者
好的
患者
谢谢医生
王报医生
如果几年一直这样，可能和身体体质有关系，每天早上起来喝一杯开水，多吃水果还有蔬菜香蕉，每天多喝水
患者
好的
患者
我平常喝水比较少
王报医生
平时养成定时排便的习惯，可以每天某个固定时间去厕所蹲一蹲
患者
大概蹲多长时间呢
王报医生
平时也要多运动也会促进肠胃代谢，经常便秘体内堆积垃圾多也不好
王报医生
有便意去厕所，一般早上喝水动一下去蹲个几分钟
患者
好的，谢谢医生
王报医生
不客气
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咨询时间: 2020-03-09
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