患者
睡眠情况差，半夜总是睡一个多小时就醒，但并不是被尿憋醒，一晚上有可能醒个三四次，也没有什么尿（男，27岁）
张文武医生
您好！请问有什么可以帮助您的？
张文武医生
您这种情况持续多长时间了？
张文武医生
平时血压血糖血脂正常吗？有没有在吃什么药？饮食和大小便正常吗？平时有没有体育锻炼？
患者
持续了四天左右
患者
血压偏高，其他不知道，肥胖，因为有痛风史，有吃芹菜籽螺旋藻
张文武医生
有没有什么特殊原因引起了睡眠不好？最近有没有什么心事？您是做什么工作的？工作学习压力大吗？人际关系怎么样？家庭和睦吗？
患者
饮食最近在减肥，本人最胖时170.210斤，现到200左右，运动之前也没做，也是减肥才做的，大概十几天前开始减肥
张文武医生
嗯嗯，还有没有要补充的吗？
患者
4天前晚上经常起夜，然后担心就自己上网搜相关病，就比较害怕肾虚肾病啥的，我不确定后面三天的状况跟这个有没有关系
患者
几天前就是1点醒一次，3点醒一次，五六点又醒一次，昨天感觉更严重了点，大概醒了四五次
张文武医生
哦哦，理解理解
张文武医生
那您有没有以下列几项：（1）情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。 （2）植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。 （3）运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。请把符合你项目列出来！谢谢！
患者
口苦口干烦躁，心神不宁
患者
尿频不知道算不算，因为总是逼自己小便，所以会有次数多，尿量少。但是除非多喝水，不然不会尿急
张文武医生
嗯嗯，好的
张文武医生
有没有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是：1.集中注意和注意的能力降低；没精力，很容易疲乏；焦躁不安；2.对什么都没兴趣； 不愿出门，不愿与人接触； 3.食欲下降，体重下降；4.自我评价降低；5.自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；6.认为前途暗淡悲观；7.自伤或自杀的观念或行为；8.睡眠障碍，尤其是早醒比较明显；9.心情早晨起床时最糟糕；病程持续至少2周。请把符合你项目代码列出来！谢谢！
患者
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张文武医生
那你发生这种情况是有没有一下的症状：入睡有困难吗？入睡后易醒多梦吗？有醒后不能再次入眠吗？早醒吗？一晚最多能睡几个个小时？失眠后伴有头痛或偏头痛吗？失眠后有视力下降、听力下降吗？伴有耳鸣吗？
患者
之前都是比较晚睡，因为想把尿酸降下去肾养好现在想早点，大概10.40左右就上床，可是睡不着，以前都是一二点睡
患者
醒后只要不乱想就比较好入睡，但过阵子还是会醒
患者
现在一个晚上大概就睡六七个小时
患者
视力听力耳鸣都没问题，头痛也没有，晚上上完班出去走走会有点点头晕。另外我有腰椎间盘突出，但我睡觉时是不会痛的，只有久坐会
张文武医生
你现在躺在床上 ，两条腿先伸直，然后先抬高右腿，看看能不能抬高到70度以上？然后再太高左腿，看看能不能抬高到70度？（ 膝关节要伸得笔直哦！）有没有腿后面感觉有根筋扯着？用理解大便、用力咳嗽这种症状会不会加重？ 腰部、屁股、小腿肚子用手指按压有没有酸胀感？
患者
会感觉有东西扯着，但不知道是不是筋。咳嗽好像不会严重
患者
按压小腿会有点酸胀感吧，还有按压肋骨时会有明显疼痛
张文武医生
腰椎间盘突出症还好啊
张文武医生
问题不大的，不必过于担心！您这种情况建议吃点中成药调理调理睡眠
张文武医生
您的这个情况考虑睡眠节律紊乱！建议吃点中成药调理调理：1.乌灵胶囊，一次三粒，一天三次，2.甜梦胶囊，一次三粒，一天两次，3.疏肝解郁胶囊，一天三次，一次三粒！三个药一起吃才有效果，先吃半个月，然后根据疗效在调整治疗方按！
患者
其实我咨询另一位医生，我是有肋骨那一边腰痛，但他说这跟我睡眠没有关系，因为我不是被尿憋醒。
患者
我本人在澳洲，可以吃这边的保健品吗，护肝片您看可以吗
张文武医生
护肝片不要吃吧
张文武医生
从国内购药邮寄过来怎么样
患者
好的，麻烦您了
张文武医生
OK祝一切顺利！您有什么问题可以随时联系我！可以加个粉丝哦！点击关注即可
张文武医生
不客气的，别忘了给个好评哈
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咨询时间: 2023-02-22
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