胃难受没食欲 ，浑身没劲 并且头晕 困倦没精神（男，23岁）

吃饭还是要规律吃的,饮食不规律,很容易出现慢性胃炎的情况，容易导致胃难受，咱的情况可能还是和不良的生活习惯有关，肌体的恢复可能也是需要一段时间的，白天可以适当的多喝水,适当的多活动,促进新陈代谢，多活动,也可以促进胃肠蠕动,增加食欲，如果没有感冒的话,暂时可以不用口服药物，如果有胃胀,不思饮食的情况,可以适当的口服健胃消食片。