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问题描述:
晚上睡觉多梦 咨询医生说白天精神紧张导致。 有什么方法可以缓解精神紧张（男，33岁）可能白天开车导致。新手开车。对着电脑多。加上没什么运动。
分析及建议:
多运动,舒畅情志,自身调节,规律生活，不严重就不需要吃药。
患者
晚上睡觉多梦 咨询医生说白天精神紧张导致。 有什么方法可以缓解精神紧张（男，33岁）
可能白天开车导致。新手开车。
对着电脑多。加上没什么运动。
张娟利医生
多运动，舒畅情志，自身调节，规律生活
患者
谢谢，不需要药物？
张娟利医生
不严重就不需要吃药
张娟利医生
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咨询时间: 2015-09-22
