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问题描述:
高三学生的饮食怎么安排合理？（女，12个月）18岁了
分析及建议:
这就是皮肤太干了,可以买点保湿霜之类的,脸部护理也很重要,最好不用洗脸产品,如果必须,买点保湿补水的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:脸部护理很重要,洗脸产品的选择需慎重,最好不用任何产品。
患者
高三学生的饮食怎么安排合理？（女，12个月）
18岁了
蒋黎医生
高三学习强度比较大，需要能量较多，但是三餐还是要均衡，早餐还是要配牛奶，午餐要能量足但是蛋白质也要够，肉类，鱼类，蔬菜均衡，晚餐可以少点肉，蔬菜多点，，额外配点水果，还有多喝水，帮助代谢
患者
我每次洗脸后，脸上全是干壳壳，怎么回事？
蒋黎医生
这就是皮肤太干了，可以买点保湿霜之类的，脸部护理也很重要，最好不用洗脸产品，如果必须，买点保湿补水的
蒋黎医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：脸部护理很重要，洗脸产品的选择需慎重，最好不用任何产品
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咨询时间: 2016-02-23
