患者
凌晨一点也无法安然入睡（女，17岁）
邢燕医生
你好！请问您以前失眠过吗？
患者
失眠过
邢燕医生
有没有什么诱因？
患者
学习压力大吧！
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邢燕医生
那个这次失眠几天了？
患者
3天
邢燕医生
一天睡几个小时
患者
6至7小时，凌晨一点多才睡着。
邢燕医生
也行。白天困吗？
患者
困
邢燕医生
那就有点影响学习和生活了。平时注意活动吗？
患者
现在已经高考完，基本不运动。
邢燕医生
那可以试着运动运动，调节神经，调节情绪。规律作息，应该就可以睡好啦😊
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-07-13
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